A. 女人為什麼一定要去徒步旅行
1、 強生健體：現在越來越多的辦公族，上班族都是坐在電腦前不動，身體的經絡僵硬，徒步行走可以幫助你逐步鍛煉全身肌肉，舒張心血管，增進微循環。徒步一公里相當足摩3次，心肌運動1小時，促進消化系統分泌與吸收協調運作5次，增進血管進氧量成2倍的補給。
2、 增強記憶：隨著年齡的增長，人的記憶力也在倒退。步行能夠增加記憶力，尤其是清晨的徒步。
3、 促進消化
徒步可以增加消化腺的分泌功能，促進胃腸有規律的蠕動，增加食慾，對於防治高血壓、糖尿病、肥胖症、習慣性便秘等症都有良好的作用。尤其有胃病的朋友，如果是胃脹等情況，飯後一定要徒步促進腸蠕動。
4、 保護視力
現在不管是老年人還是年輕人，就算是面對面也是抱著手機聊微信，用電腦，視力退化。據有關專家測試，每周步行三次，每次一小時，連續堅持4個月者與不喜歡運動的人相比，前者反映敏銳，視覺與記憶力均占優勢。
5、 身心輕安
氣血不通的原因是因為經絡不通，就會出現身心不和，不安，不平，因此容易患身心疾病。如果你每天都有徒步，每天行走半個小時或者是一個小時，氣血就通暢了。
6、 排毒減肥
徒步是屬於有氧運動，也是消除多餘脂肪的有效運動，還可以幫助你調節飲食不良**慣所產生的過多的脂肪能量。如果體力營養允許的話，你可以嘗試含一口水漱口停頓三次再咽，依此類推喝上一瓶790ml的水，你會感覺你的津液在幫你消化多於的脂肪和清理體內毒素垃圾，一舉三得，健康運體，清理腸道排毒增壽。
B. 有女人願意與我徒步野外生存流浪全中國的人嗎
你會找到一個你喜歡的也喜歡你的女的，然後和你一起去徒步旅遊，希望你能早點找到，但是不能勉強彼此，你們還是要想清楚是不是要在一起，一旦決定在一起就不要隨便分開
C. 有哪些適合女生的戶外運動
戶外運動不比逛街，和隨便跑跑步，我覺得比較適合比較經常運動的女生。
這些女生一般也比較喜歡穿運動鞋和運動服，經常愛運動。還有一類女生就是女漢子了，我覺得真的沒什麼能難倒女漢子的。
D. 喜歡戶外女人的性格
在大多數的人眼中，玩戶外的人，都很厲害。她們上山下海，翻山越嶺，風餐露宿、無懼風雪····
可朋友卻和我說，「我不敢愛上玩戶外的女生。」
因為，她們優點太多了，讓他無用武之地！
1.玩戶外的女生獨立堅強
玩戶外的人獨立性都很強，即使是女生也不例外，長期的戶外熏陶鍛煉了她們獨立堅強的性格。她們她們事事親力親為，處事游刃有餘。
見過了大風大浪，自然不會因為絨毛細雨就哭哭啼啼，矯揉造作。她們擁有像大山一樣寬厚的內心，面對任何情況，都能處理得當。
2.玩戶外的女生適應性強
面對戶外出的一道道難題，她們總是一副瞭然於心的模樣。即使背負40斤的物資前行，她們也能面帶微笑，即使風吹雨打，日曬雨淋，也能面不改色。
她們吃得了麵包涼水，也去的了高檔餐廳，突如其來的情況，也能輕松應對。小病小痛，更是毫不在意。
3.玩戶外的女生閱歷廣泛
一個人的經驗，一半來自經歷，一半來自見聞。看的多了，也就更懂生活了。
她們見過外面神奇的世界，擁有豐厚的談資。和她們聊天，你會驚訝於她們的見聞，開始嚮往她們的生活。
4.玩戶外的女生生活豐富
她們每年都會來幾次長期的徒步，每周都會跟著俱樂部一起登山，攀岩···她們很少更新朋友圈，每次更新，定是參加了什麼活動。
她們很少獨自一人，她們更享受一群人為著一個目標，共同奮斗的滿足感和成就感。
5.玩戶外的女生身強體健
無論因為什麼原因來到戶外，通過戶外，總能得到強健的體魄。養成良好的運動習慣，即使在家，也會每天出來跑幾圈。
搬桌子，櫃子··更是小菜一碟，哪有什麼男女之分，誰有能力誰就做了。在做自己喜歡事情的時候，也能鍛煉強健體魄，一舉兩得。
6.玩戶外的女生自信滿身正能量
不是所有的自信都來自皮囊，內心強大，蒙住雙眼，也能感受到自信的氣場，由內而外，讓人無法忽視。
豐富的戶外經驗，讓她們內心充實強大，渾身充滿正能量。她們相信，只要努力，沒有什麼過不去的坎，眼淚過後，她總能把你逗笑。
她們的自信溫和，舒適，讓人如沐春風，所以她們身邊總會聚集不少的朋友。志同道合的一起戶外，三觀不同的也能坦然接受。
7.玩戶外的女生真實可愛
在絕美的馬路上，陡峭的峭壁間，花團錦簇的山野里···，她們總是喜歡擺弄一些有趣的造型，定格下美妙的瞬間。
E. 我女生戶外徒步旅行到底需要多大的包
想清楚哦，既然是徒步旅行衣服最多兩套，根據旅行時長決定你們那一堆護膚品和專化妝品的攜帶量屬，然後就是一個大容量充電寶，還有一張裡面好多錢的銀行卡；
至於選什麼樣的包嘛，不推薦旅行箱，背包最好了，至於大小就根據上面那堆東西的體積來說了。
最主要的就是錢錢錢
F. 經常徒步的女人 最終會怎樣
戶外徒步是個很好的活動，我也參加了很多群並沒有你說的這種現象存在，如果真的有，戶外群有很多，可以讓他參加一些其他的群。但是這個活動確實也不錯。
G. 想送一份特別的禮物給我女朋友作為她戶外徒步一個月獎勵，有推薦的嗎
我認為要送一份特別的禮物給女朋友，作為他戶外徒步一個月的獎勵，最好就是送運動衣，因為我相信他是個愛運動的人，送運動衣最合適。
H. 哪種戶外運動適合女生
戶外運動適合女生的很多，只能說適合本人體質的才需要去驗證。
I. 普通女性成人能堅持徒步完成1300公里嗎對身體有哪些損傷
主要是膝蓋需要承擔的負擔太重了。
另外，體力上可能無法支持。