户外谢小宇

1. 冬季下小雨适合在户外跑步散步么对身体有没有伤害

不适合！冬季本就气温低下雨更甚，跑步散步后人会出汗，这个时候淋雨容易感冒，身体会受湿气侵蚀留下暗疾对身体有伤害。顾不要在这样的情况下出去跑步散步！

2. yy谢小宇今天户外有一个曲歌词有一句你记住了吗是什么曲

易桀齐 - 好久不见
作词：易桀齐
作曲：易桀齐

曾经我打听过
你最近的生活
忙碌内工作之容余
是否有运动

今天和昨日不同
我不在你身旁
不甘寂寞的你
我想得很难过

至于我过得还不错
不如以前疯
那一家迪斯科
我再也没去过

天凉了
挂念了
有从前还是好的
这熟透的脸孔
我还真的舍不得

和你的
记住了
虽然将来会尘封
也许一天再相逢
说声好久不见
沉默了

我希望是一片云朵
飘到你的天空
安安静静地望着你是否快乐

只能这样了
不打扰
你平静生活
亲爱的 我在这
祝你平安喜乐

天凉了
挂念了
有从前还是好的
这熟透的脸孔
我还真的舍不得呢

和你的
记住了
虽然将来会尘封
也许一天再相逢
说声好久不见
我沉默了

天凉了
挂念了
有从前还是好的
这熟透的脸孔
我还真的舍不得呢

和你的
记住了
虽然将来会尘封
也许一天再相逢
说声好久不见
我沉默了

3. 足球室外课小雨家长建议停课我们怎么回复

如果小雨不影响孩子的身体健康，也不会把衣服弄湿，那可以和家长说适当的锻炼有利于孩子的健康，我们会保证孩子在健康安全的前提下进行的。

4. 户外屋顶，下一点点小雨能做防水吗

什么屋顶，彩钢板还是什么，都可以做防水的，。。。

5. 求花儿乐队成员具体资料希望大家帮帮忙！先谢谢了~~~

花儿乐队
乐队简介
花儿乐队
风 格：POP + PUNK
乐队英文名：THE FLOWERS
乐队名字来源：乐队作品中一首歌曲名字，《幸福的旁边》中原声作品《花》
乐队目标：快乐地生活
乐队原名：花儿
花儿乐队也是一个纯北京歌手的乐队，深受北京歌迷喜爱。
成员简介——主唱：大张伟
(主唱/吉他手/词曲创作)
英文名：wowkie zhang
生日：1983年8月31日
身高：175 cm
体重：60kg
星座：处女
血型：B
出生地：北京
音乐影响：NIRVANA, RAMONES, GREEN DAY
喜爱歌手：Geri Halliwell、Missy Elliott、Eminem
喜爱乐队组合：Blink182、LimpBizkit、Girls Aloud
喜爱艺人：藤原纪香、吴宗宪、寇乃馨、Marilyn Monroe
喜爱漫画：《阿拉蕾》《天才少年》
喜爱电视节目：《全民乱讲》《天才GoGoGo》《爱上星期六》《开运鉴定团》
喜爱电视剧：《六人行Friends》《南方公园SouthPark》
喜爱唱片：《HONEY‘S DEAD》、《THE JESUS&MARY CHAIN》
喜爱电影：《百变星君》《Scary Movie》《Dude，Where's My Car？》《Final Destination》 《甲方乙方》《婚礼歌手The Wedding Singer》《神奇遥控器 Click》《美国派1American pie1》《惊声尖笑系列Scary movie》《波拉特Borat》《肮脏之举Dirty sanchez:The movie》《荒野生存Into the world》《莫扎特传Amadeus》
喜爱小说或杂志：《顽主》《东张西望》《我干脆死了算了》《什么事都在发生》《小虫儿》《你不是一个俗人》《伤口咚咚咚》《麦田里的守望者》《爱因斯坦的梦》《写给年轻人的简明世界史》《佐贺的超级阿嬷》
喜爱事物：朋友聚会，绘画，演出
喜爱食品：快餐
喜爱颜色：黄、黑、粉红
喜爱数字：3、8、1
喜爱女孩类型：动感、性感、肉感、母性强
娱乐嗜好：聊大天、认识各款女性（18岁至45岁之间）、收集各种笑话
讨厌事物：篮球，做不完的家庭作业
生命中坚决不干的事：去昆虫馆、吃海鲜
生命中不能失去的：工作、辣鸡腿汉堡
最想告诉全世界人的话："不喜欢我，你的生命就是一种多余"
荣誉称号
小学时期：
参加少年宫活动，曾获北京市少年独唱第一名。
小学四年级随少年宫赴俄罗斯参加儿童声乐比赛获二等奖
小学五年级考入中央电视台银河少年艺术团，随团赴澳门、马来西亚进行访问演出。
初中时期 ：
考入北京金帆艺术团，开始学吉他。
初三时，组乐队，在一些小型演出中露面。
1998年 2月在PUB演出时结识经纪人红枫，乐队正式更名为“花儿”。
1998年 6月初中毕业，考入高中学习广告设计。
1998年 被〔智能少年〕杂志评为全国六大智能少年之一。
贝斯手：郭阳
生日：1978年5月29日
星座：双子
血型：O
出生地：北京
结婚日：2006年7月23日
音乐影响：NIRVANA, GREEN DAY
喜爱乐队组合：Blink182、LimpBizkit、U2……
喜爱艺人：德卢巴里摩尔
喜爱漫画：除了帅哥漫画剩下都爱看
喜爱电视节目：综艺节目、NBA、神气地球、科学探索
喜爱电视剧：《六人行Friends》
喜爱唱片：《DOOCKIE》、《GREEN DAY》
喜爱电影：《神探飞机头》《死神来了》、《美国馅饼》(就是American Pie)
喜爱小说或杂志：金庸的
喜爱事物：朋友聚会，电玩
喜爱食品：咸的和辣的
喜爱颜色：红、蓝、黄、粉
喜爱数字：没研究
喜爱女孩类型：丰满、善解人意
娱乐嗜好：上网、玩游戏、聚会
讨厌事物：聊天，被电话惊醒
生命中坚决不干的事：距离蜘蛛和猫一尺之内
生命中不能失去的事：亲情，友情，爱情，事业
最想告诉全世界人的话：只有上帝才有资格评论我
1997年 4月开始在红河艺术团学贝斯
在高职时期，学习摄影
毕业后在摄影工作室工作，一年后，经王文博介绍，加入乐队
1999年 应邀担任“脑力激荡工作室”摄影师
鼓手：王文博
王文博(鼓手/合声)
生日：1982年10月22日
星座：天秤
血型：AB
出生地：北京
音乐影响：GREEN DAY, THE CURE, NIRVANA
喜爱乐队组合：Blink182、LimpBizkit……
喜爱艺人：藤原纪香、NONO、玛丽莲梦露
喜爱漫画：除了少女漫画剩下都爱看
喜爱电视剧：《六人行Friends》、金庸系列
喜爱唱片：《PARKLIFE》/ BLUR
喜爱电影：一切周星驰主演的片子；灾难片、喜剧片、动作片、枪战片、科幻片
喜爱小说或杂志：金庸和王朔的
喜爱事物：摄影，睡觉，听音乐
喜爱颜色：黑、白、粉、淡蓝
喜爱数字：4、5、9、2、3、1、6、7、8、0
喜爱女孩类型：性感、肉感、爱撒娇、贤惠
娱乐嗜好：网络聊天、认识各款女性（15岁至30岁之间）、PC游戏
讨厌事物：脏乱，演出时出差错
生命中坚决不干的事：吃海带。
生命中不能失去的事：工作、PC
最想告诉全世界人的话：别离我太近。我怕震伤你。
曾获中央音乐学院八级钢琴证书。
初中考入金帆艺术团民乐队打鼓。
与大张伟是初中同学，一起组乐队，同时为几支乐队打鼓。
当与“花儿”乐队签经纪人约之后，专心为乐队打鼓。
年初中毕业，考入高职学习娱乐管理。
吉他手：石醒宇
(2001年加入)
绰号：小宇
生日： 1983-01-11
星座：魔羯
血型：AB
喜爱歌手：Robbie Williams
喜爱乐队组合：Megadeth、Extreme、Blink-182、Smash Mouth
喜爱艺人：陈道明、方青卓
喜爱漫画：机器猫（哆啦A梦）、猫和老鼠
喜爱电视节目：所有赛车和极限运动节目
喜爱电视剧：《南方公园SouthPark》
喜爱电影：《Dude，Where'sMyCar？》《Hot Chick》《猜火车》
喜爱小说或杂志：《兄弟连》《别让阳光照到我》
喜爱食品：麻辣火锅、所有辣的食品
喜爱颜色：海蓝、迷彩
喜爱数字：3、6、9
喜爱女孩类型：活泼开朗、大脑门、讨厌骨感
娱乐嗜好：旅游、卡丁车、电玩
生命中最重要的事：工作、亲情、在乎别人的感受
生命中坚决不干的事：喝白酒
生命中不能失去的事：自己的灵魂
最想告诉全世界人的话：没有失败，只有放弃
乐队简史
1998年 3月28日首次公开演出时间及地点，北京「忙蜂」。
1998年 6月参加〔北京新音乐势力〕往上直播演出，接CHANNEL【V】的专访。
1998年 7月应滚石之邀，录制「放学啦」一曲，收录于『中国火(3)』合辑当中。
1999年 1月18日在大陆地区发行『花儿』第一张专辑。
1999年 2月开始利用双休日及假期在各地宣传及演出。
1999年 2月魔岩唱片签下「花儿」乐队海外发行。
1999年 4月滚石歌手莫文蔚翻唱「花儿」乐队作品「破灭」(台湾更名为《消灭》)。
1999年 6月19日应邀参加〔中国第二届新音乐演唱会〕，首次再三万观众面前进行露天的现场演出，反应热烈。这也是首次与中国摇滚第一人崔健同台演出。
1999年 9月魔岩歌手扬乃文翻唱「花儿」乐队作品「静止」。
1999年 11月台湾及亚洲其它海外地区预计发行「花儿」乐队首张EP。
1999年 12月台湾及亚洲其它海外地区预计发行「花儿」乐队首张专辑。
2000
1月合集《花鸟鱼虫》上市。
1月应邀参加央视《同一首歌》大型歌会，现场翻唱《花儿为什么这样红》。
2月开始进棚制作第二张专辑《草莓声明》DEMO。
5月荣获中央人民广播电台“中国流行歌曲榜”颁发的99年度最佳新人铜奖。
6月荣获CCTV - MTV颁发的“2000年度内地最佳乐队”大奖。
6月应邀担任服装品牌“邦威”的形象代言人，在拍摄广告的同时套拍《四季歌》的音乐录影带。
暑假期间在全国各大城市进行巡回演出。
8月27日应邀在中华世纪坛参加21届大学生运动会倒计时大型露天演出。
9月16日应邀参加在北京奥体举办的2000年现代音乐会演出。
10月初应邀参加央视在石家庄举办的《同一首歌》现场音乐会。
10月赴济南体育场参加大型露天演出。
11月19日正式进棚录制第二张专辑。
12月25日首张贺岁EP唱片《平安夜》上市发行。
2001
1月再度应邀参加央视热门节目《同一首歌》的录制，并翻唱了《让我们荡起双桨》
春节后至6月继续录制第二张专辑。
9月新成员石醒宇正式加入花儿，担任吉它手
2002
1月20日在北京火山DISCO举办新专辑首发式及歌迷见面会。
1月参加《青春一族》杂志创刊活动
2月入围“音乐风云榜”最佳乐队、最佳摇滚专辑提名
2月入围第二届“华语流行乐传媒大奖”最佳乐队提名
3月1日在韩国汉城的TRIPORT HALL演出
6月参加天梭表全球市场推广活动
6月参加CCTV-MTV音乐盛典宣传演出活动
6月应全球著名快餐品牌“麦当劳”的邀请，宣传活动
7月赴大连参加中国国际啤酒节的演出活动
7月花儿乐队上《时代》（TIME）杂志VOL.156是以"年轻的中国人"为主题的一期杂志
7月参加名为“放歌新怀柔”的大型户外演出
8月17日在青岛颐中体育场举行的第12届“青岛国际啤酒节”开幕式晚会
8月为“爱乐”运动鞋担任代言人
9月至11月各种电视节目演出及各地演出
12月“校园音乐先锋”高校巡演
2003
入围了第十届东方风云榜最受欢迎乐队提名与东方风云榜十大金曲候选歌曲
江美琪在她的最新专集《美乐地》中翻唱了花儿的作品《静止》
入选了第十届中国歌曲排行榜年度最受欢迎乐队提名
2004
4月签约EMI百代，提出3P精神Passion\Play\Popular = 热情、玩乐、流行
4月录制签约EMI百代首张专辑，明确乐队风格TeenPop
5月被邀请参加上海音乐节-全国音乐广播协作网校园音乐先锋2004决赛表演嘉宾
5月被康师傅邀请参加冰力先锋乐队选拔赛合肥/南京/杭州/福州站评委及表演嘉宾
6月同张惠妹一同参加冰力先锋乐队选拔赛华东决赛评委及表演嘉宾
6月签约百代首张专辑《我是你的罗密欧》华语地区同步发行
2005
1月中国歌曲歌曲排行榜最受欢迎乐队奖，歌曲《刚刚好》荣获中国歌曲歌曲排行榜十五大金曲
3月12日获得广东音乐先锋榜“2004年最受欢迎乐队金奖”、十大金曲奖《刚刚好》
3月19日获得上海东方风云榜“2004年最佳乐队”
4月18日获得第四届“雪碧“我的选择中国原创音乐流行榜“最优秀乐队奖”“内地金曲奖《刚刚好》”
4月22日获得2004MusicRadio中国TOP排行榜“内地最受欢迎乐团”
大事年表
1.1998年 3月28日首次公开演出时间及地点,北京"忙蜂".
2.1998年 6月参加<北京新音乐势力>往上直播演出,接CHANNEL[V]的专访.
3.1998年 7月应滚石之邀,录制"放学啦"一曲,收录与<中国火(3)>合辑当中.
4.1999年 1月18日在大陆地区发行<花儿>第一张专集.
5.1999年 2月开始利用双休日及假期在各地宣传及演出.
6.1999年 2月魔岩唱片签下"花儿"乐队海外发行
7.1999年 4月滚石歌手莫文蔚翻唱"花儿"乐队作品"破灭"(台湾更名为<消灭>).
8.1999年 6月19日应邀参加<中国第二届音乐演唱会>,首次在三万观众面前进行露天的现场演出,反映热烈.这也是首次与中国摇滚第一人崔健同台演出.
9.1999年 9月魔岩歌手杨乃文翻唱"花儿"乐队作品"静止".
10.1999年 11月台湾及亚洲其他海外地区预计发行"花儿"乐队首张EP,在台湾地区三个星期被抢购一空.
11.1999年 12月台湾及亚洲其他海外地区预计发行"花儿"乐队首张专集
12.2000年 6月获CCTV-MTV颁发的"2000年度内最佳乐队"大奖
13.2000年 6月应邀担任服装品牌"美特斯邦威"的形象代言人,在拍摄广告的同时套拍<四季歌>的音乐录影带
14.2000年 9月16日应邀参加在北京奥体举办的2000年现代音乐会演出
15.2001年 12月18日第二张专集<草莓声明>火爆上市
16.2002年 获第二界"华语流行音乐"传媒大奖
17.2004年 第四界全球"华语歌曲排行榜"年度最受欢迎乐团
18.2004年 中国音乐先锋榜最受欢迎乐队
19.2004年 第四界全球"华语歌曲排行榜"年度最受欢迎乐团
20.2004年 中国音乐先锋榜最受欢迎乐队并签约EMI
21.2004年6月 发行专辑《我是你的罗密欧》
22.2005年 TOP排行榜"内地最受欢迎乐队"
23.2005年 7月在百代唱片(EMI)旗下发行新专集《花季王朝》全国巡回宣传
24.2006年 发行新专集《花天囍世》 ，全国巡回宣传
25.2007年 9月28日发行新专集《花龄盛会》 ，全国巡回宣传
26.2008年 2月1日发行《花龄盛会》再版（美丽校园版和奇幻冒险版）
27.2008年 4月24日大张伟首部爆笑漫画图文书《白水煮一切》上市
歌曲列表
专辑名称：摇摆摆（单曲，又名《歌舞青春2》，为美迪斯尼翻唱的歌曲）
专辑名称：赢！奥运（单曲）
专辑名称：花龄盛会再版两款
专辑名称：花龄盛会
专辑名称：花天囍世
专辑名称：花季王朝（贺岁大礼包）
专辑名称：花季王朝
专辑名称：我是你的罗密欧
专辑名称：放学了
专辑名称：花鸟鱼虫（合辑）
专辑名称：独立日记（群星合辑，收录有花儿《挪威森林》）
专辑名称：平安夜（单曲）
专辑名称：草莓声明
专辑名称：幸福的旁边
花儿的粉丝团叫做“花痴花蜜”
花儿乐队歌曲列表：
专辑名称： 花龄盛会 国语
演唱歌手： 花儿乐队
发行公司： 上海步升大风文化
发行时间： 2007-09-28
01.穷开心
02.鹊桥汇
03.爱上洋葱
04.把门儿开开
05.赞歌唱（奥运赞歌）
06.我不介意你恨我
07.啵一个
08.寂寞啊寂寞
09.花痴花蜜
10.人人都爱80后（小相声）
11.非Fun不可（德克士广告歌）
12.好滋味（青春万万岁）（三鹿酸酸乳广告歌）
专辑名称： 花天囍世 国语
演唱歌手： 花儿乐队
发行公司： 上海步升大风文化
发行时间： 2006-10-26
01.大喜宙
02.我的果汁分你一半
03.麦霸
04.忘不了
05.香帅帅
06.双人枕头
07.留心
08.吻不过瘾
09.胡说胡有理（小相声）
10.加油歌
专辑名称： 花季王朝 国语
演唱歌手： 花儿乐队
发行公司： 上海步升大风文化
发行时间： 2005-07-28
1.嘻唰唰
2.童话生死恋
3.你愿意做我女友吗？
4.我们能不能不分手
5.天子第一宠
6.吻痕
7.化蝶飞
8.红线
9.GO GO！大暴走
10.星囚歌剧
11.我去！
12.好开始
专辑名称： 我是你的罗密欧 国语
演唱歌手： 花儿乐队
发行公司： 上海步升
发行时间： 2004-06
1.刚刚好
2.该
3.Miss You
4.Flower Show
5.加减乘除
6.陪你去……
7.我是你的罗密欧
8.爱你是错
9.梦经记
10.爱情残酷物语
11.懒
12.已到花朵盛开时
专辑名称： 草莓声明 国语
演唱歌手： 花儿乐队
发行公司： 京文唱片
发行时间： 2002年
1.punk boy
2.八月最后一天
3.别针
4.钢蹦儿聚集地
5.管不着
6.火星果冻
7.泡沫
8.青少年俱乐部
9.糖
10.我是破坏王
11.有颗炸弹送给你
12.做梦
13.时间
14.草莓宣言
15.party song
专辑名称： 幸福的旁边 国语
演唱歌手： 花儿乐队
发行公司： 京文唱片
发行时间： 1999年1月
1.花
2.四季歌（新蜂版）
3.向我开炮
4.静止
5.破灭
6.起飞
7.幸福的旁边
8.稻草上的火鸡
9.结果
10.别骗我
11.融化
12.没辙
13.花(木吉他版)
14.放学啦(新蜂版)
15.歌唱
16.轰隆隆
17.尘埃
18.将来的主人
19.十万个为什么
20.我相信谁
21.欲望
EP唱片《平安夜》《赢！奥运》《摇摆摆》（又名 歌舞青春2）、精选集《I LOVE mmm》、大礼包《花季王朝贺岁版》（里面还送红包袋及《花儿乐队影音视听秀》）

6. yy十大战役是哪些

第一名:一代经典之皇族解散

7. 下小雨该不该在户外跑步

因人而宜！
如果想锻炼自己的适应和意志，小雨有所得了什么。
能够坚持每天的跑步，就是很值得敬佩的！

8. 梦见野外坑洼水泽，天阴小雨，自己变成黑龙腾空，龙啸了，低沉又有延伸力。那声音至今犹在耳畔

说实在的不要相信做梦的事，做梦的事不靠谱，没有什么说法，也没有什么根据，不会发生什么事情，顺其自然比较好，不要联想太多，正确面对就可以了

9. 以春天、小雨、野外为线索的一百字作文

春天来的小雨
春天是自绚丽多彩的.人们热爱它,赞美它,但我更爱给春天带来生机,带来希望的春雨.
随着一声“轰隆”的春雷声,我从睡梦中惊醒,我一骨碌从床上起来.我透过窗户,向外望去,只见春雨淅淅沥沥地下着,像断了线的珍珠,真美啊!这时我情不自禁地想起了一句诗句“春雨贵如油.”我迅速走出家门.啊!一阵泥土的芳香扑鼻而来,大地被春雨洗刷地干干净净,望着这路面,我的心里油然而生一种喜悦.

10. 4ever的成员资料

曾在咖啡店打工，擅长煮咖啡，做甜点。看起来总是带有浅浅忧郁、会创作，爱写歌，是个帅气御宅。第一次参加演出就是在知名偶像剧【换换爱】里饰演杨丞琳的弟弟，表现抢眼！沁岳最拿手的甜点是提拉米蘇，深受女孩们喜欢，不常笑却总是带给女孩们甜甜的滋味。
全名：沁岳
英文名：yorke
生日：1986/07/15
血型：O
星座：巨蟹
身高：180 cm
体重：64 kg
兴趣：动漫、电玩、篮球、创作
才艺：吉他自弹自唱
欣赏：艺术
最喜欢自己的部位：头发（自然卷）
最喜欢的男演员：李奥纳多、阿部宽、金凯瑞
最喜欢的女演员：珍妮佛安妮丝顿、竹内结子
最喜欢的男歌手：桑田佳佑、陶喆
最喜欢的女歌手：张惠妹、蔡健雅
最喜欢的团体：SMAP
最喜欢的数字：2、7
最喜欢的颜色：灰、蓝、白
最喜欢的电影：楚门的世界、万恶城市、虚拟偶像
喜欢的休闲场所：家、公园
最怕：伤害自己在乎的人
最喜欢的漫画 ：灌篮高手、猎人、死亡笔记本、幽游白书
[录音过程的感想]
非常有趣。最难忘的是第一次进录音室戴上耳机听到自己的声音，吓了一大跳，因为跟自己认知的声音差别好大，好一段时间才适应，但是克服的过程中，是很有意义的。特别感谢师兄小宇帮我修改了我在EP里的创作：「找你的地图」。我知道这首歌经过很多次表决才确定下来，对我来说，是个非常珍贵的肯定！我会继续努力下去！！！
[练舞心得]
我本身并不是一个会跳舞的人，甚至可以说是有点肢体残障吧，但4ever四个人一起为跳舞这 件事情付出汗水的过程，让我非常热爱这种兄弟相挺的感觉，当然现在也慢慢开始喜欢上跳舞，它带给我自信，希望以後可以更进步。
[拍照感想]
这一次专辑的服装造型非常多变，每一套都有不同的氛围，大家拍照的默契虽然还在摸索，但过程非常愉快，已经看到一些照片，感觉非常酷帅，很棒！4ever GO ！ 第一次见到一个大男生介绍自己叫Jolin，每个人的眼神都惊吓了一下，然後狐疑地盯著帅气男孩，活泼开朗的Jolin马上哈哈大笑说：那是因为他的名字叫简宏霖，念得很快自然就变成Jolin啦！和沁岳是一起在咖啡店打工的好朋友，在4ever里面艺人资历算是比较完整的，曾经是双人团体 style的成员之一，歌艺绝佳，是4ever里面的主力vocal。
外表酷帅的Jolin其实是个大男孩，是4ever里面的开心果，有他在的地方现场一定一片欢笑，是团队里面的趴踢男孩。而出道较早的Jolin亦是团体里的心灵导师，每当训练过程遇上挫折或士气低落的时候，Jolin总能凝聚大家力量，一起努力再向前。
生日：1986/4/4
血型：O
星座：牡羊
身高：180
体重：65
兴趣：运动、电影、吉他
才艺：吉他、调酒、花艺、画画、烹饪
欣赏：啊咧
最喜欢自己的部位：鼻子
最喜欢的男演员：元斌、克里斯丁贝尔、丹佐华盛顿
最喜欢的女演员：周迅、Carey mulligan
最喜欢的男歌手：陈奕迅、小宇
最喜欢的女歌手：阿妹
最喜欢的团体：big bang
最喜欢的数字：4
最喜欢的颜色：蓝白黑
最喜欢的电影：25小时
喜欢的休闲场所：咖啡店
最怕：被约束
最喜欢的漫画：抓狂一族
[录音过程的感想]
录音中期的时候感冒了，更了解到身为一个歌手是没时间和理由生病的。而小宇师兄在配唱期教授了我很多歌唱的秘诀，让我功力大增，也为自己歌唱进步开心了好一阵子呢 ！！
[练舞心得]
跳舞同时要兼具许多东西：表情，音准，换气…虽然之前发片已经有过经验，但这次的要求更严格了，虽然一度练舞练到很沮丧，还好我们有4个人，不孤单，现在的我斗志满满到要爆炸，来吧！再难的舞蹈我都不怕，请大家拭目以待 ！！
[拍照感想]
摄影师一直要我们想像镜头就是我们最喜欢的女孩，随时随地跟镜头谈恋爱，但我拍出来的照片看起来都酷酷的，希望大家会喜欢4ever努力拍出的作品呀！ 拿铁曾被韩国SM经纪公司相中，希望签约他成为旗下艺人，不过由於签约期过长，拿铁跟他的家人在几经考虑之後放弃了这个机会。在加拿大念大学的拿铁以交换学生的身份到台大念书，并参与收视率超高的偶像剧「我可能不会爱你」演出。
有爱心的拿铁，喜欢养猫，对待宠物很温柔，很愿意花时间陪伴他。而个性温和的他有让人想把他当宠物的特质，是4ever里的宠物男孩。
生日：1988/03/01
血型：A
星座：双鱼
身高：182
体重：67
兴趣：弹吉他、健身、吃小吃
才艺：吉他
欣赏：正直的人
最喜欢自己的部位：脸的整体感
最喜欢的男演员：Will Smith
最喜欢的女演员：Emmanuelle Chriqui
最喜欢的男歌手：Bruno Mars
最喜欢的女歌手：Nicki Minaj
最喜欢的团体：很喜欢Train，最近比较常听他们的作品
最喜欢的数字：10
最喜欢的颜色：白色
最喜欢的电影：Inception
喜欢的休闲场所：健身房
最怕：黑
最喜欢的漫画：棒球大联盟
[录音过程的感想]
我知道自己不是最会唱歌，所以其实一开始录音的时候还蛮紧张的。但因为大家都很有耐心，我才能够很放胆的去唱。对於快歌，我比较抓不到它的节拍，所以遇到了一些挫折，但总而言之，我觉得还有很多地方能进步，我会加油。
[练舞心得]
一开始不会跳舞的我，到现在也可以大家一起跳完整支舞蹈。这次主打歌的舞其实很难，要记动作，又要乔姿势，我们都很紧张。中间有几个脚步让我头痛，虽然没有底子但我还是硬练，每天不停反覆的练习。有了今天的完成品让我们都非常的兴奋，希望这只舞能够开始一个风潮。
[拍照感想]
拍照的当天一开始没有戴隐形眼镜，原本想说视线模糊一点可能会比较放松，结果这招完全失灵（糗）。吃完午餐後，我把隐形眼镜戴上，不知道是比较习惯摄影棚还是真的是因为它，让我表现比较好了。对於这次拍出来的照片其实自己是开心的，不管是被太阳晒，被迪恩踩到手受伤，或是被水洒得全身都湿，一切的辛苦都值得。对於歌曲，舞蹈和照片，我都非常的期待，4ever rock on! 块头明显比其他3位团员大一号的迪恩，其实是4ever 里面年纪最小的一位。会骑仿重机，爱涂鸦，听嘻哈音乐，热爱户外运动的他是名符其实的阳光男孩。靦腆，听到人家大叫他名字就会害羞傻笑，虽然年纪小，但是工作起来的拚劲可是不输4ever其他三位哥哥。拍照当天，迪恩严重过敏到头晕脑胀，脸色惨白，但是一开始工作马上就ㄍㄧㄥ住，不让脸上显出倦容，一休息，三位哥哥马上围过来关心他的情况，拿椅子给他坐，帮他拿水，说些鼓励的话….4ever 四个男孩彼此扶持，团结的兄弟之情渲染了现场每一个人…..4 ever 努力向上的决心，已经为他们光明的前途打开第一道门。
生日：1991/9/4
血型：B
星座：处女座
身高：186
体重：73
兴趣：听音乐、画画、打球、慢跑
才艺：跳舞
欣赏：街头文化
最喜欢自己的部位：浓眉
最喜欢的男演员：彼得史托摩尔、小劳勃道尼、李奥纳多狄卡皮欧
最喜欢的女演员：瑞秋麦亚当斯、凯特温丝蕾
最喜欢的男歌手：bow wow .. 陶喆、Rain
最喜欢的女歌手：孙燕姿
最喜欢的团体：big bang、T ara
最喜欢的数字：4
最喜欢的颜色：黑、白、灰
最喜欢的电影：为爱朗读、末代武士、最後一封情书
喜欢的休闲场所：大鲁阁打击场、钓虾场、酒吧
最怕：在乎的人受伤
最喜欢的漫画：航海王、猎人、火影忍者、zero
[录音过程的感想]
抱著既开心期待、又怕自己的状况不好或表现不好而烦恼与低落了一阵子。之後几次下来渐渐抓到属於自己的感觉。当中也跟团员越来越有默契，也在他们当中及小宇哥身上学到许多情绪及技巧上的东西！更加了解到自己的不足及该多加强的地方！
[练舞心得]
跳舞一直是我很感兴趣及很喜欢的一件事，逐渐可把这兴趣变成自己的工作，感到满开心的！从以前因为自己喜欢的关系要看影片，或看著在公园或学校练舞的学生们跳的来学，再到上舞蹈课程及训练，让我更加爱上舞蹈，更会去要求自己的动作及跳出属於自己的感觉！也因为一起做舞蹈训练，使得团里面大家都把自己比较强的那面，去提醒与指导其他人不足的地方，更有团体感！
[拍照感想]
这次拍照很新奇，没接触过的服装造型风格，以及与之前拍平面广告或杂志的目的及意义不同，使得整个过程很新鲜好玩。整个抱著满心期待之後成果的心情！